Tränat 30 min ...

... Och jag är helt j-vla slut! På ren svenska! Burpees, armhävningar, upphopp, utfall, rygglyft, mountain climbers .. I set om 3 x 2 minuter, tre ggr! 30 SEK vila emellan ... 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0