Christinalicious

... DET HÄR SKA jag göra i helgen, kommer bli grymt! Kommer nog gå på det mesta utom sh'bam, zumba och vattengympan. Ska bli superhärligt att komma bort på en weekend, umgås, träna och ha sköj!

 

Träningsprogram

Tid	Fredag	Tid	Lördag	Tid	Söndag
17.00-17.45	Funkt. träning	08.30-09.30	Body Balance	09.30-11.00	MTB medel
18.00-19-00	BodyCombat	09.45-10.45	Trail running nyb	10.00-11.00	Sh´bam
		09.45-10.45	Aerobics	11.00-11.30	Core
		11.00-12.00	Crosstraining ute	11.50-12.30	Vattengympa
		13.30-15.00	MTB nyb	12.40-13.20	Vattengympa
		13.30-14.30	Powerstep
		14.30-15.00	CXWorx
		15.00-15.30	CXWorx
		15.30-16.30	Zumba
		16.45-17.45	Trailrunning medel
		16.45-17.45	Box
		18.00-19.00	Yoga